İnsan vücuduna xeyirli olan şəriətdə müstəhəb əməllər:

İnsan vücuduna xeyirli olan şəriətdə müstəhəb əməllər:
1-Oruc tutmaq,
2-Ağız suyunu məscidə atmaqdan çəkinmək,
3-Gün ərzində ayaq üstə su içmək,
4-Az yemək,

5-Səfərə çıxmaq,
6-Yeməyi udmazdan öncə yaxşı çeynəmək,
7-Yeməkdən doymazdan öncə əl çəkmək,
8-Acmamış yemək yeməkdən çəkinmək,

9-Hər meyvəni öz fəslinin əvvəlində yemək,
10-Az su içmək,
11-Yatandan öncə ayaqyoluna getmək,
12-Sübh acqarına 21 ədəd qırmızı qaraxat yemək,

13-Payız fəslində özünü soyuqdan qorumaq və yaz fəslində isə baharın soyuq havasından uzaqlaşmamaq,
14-Yağış suyunu içmək,
15-Hamamın isti suyundan üç əl doldurmaq miqdarında içmək,

16-Hamamdan çıxan zaman ayağa qoyuq su tökmək,
17-Yeməkdən öncə əlləri yumaq,
18-Gecə namazı qılmaq,
19-Həcc və ümrə ziyarətinə getmək. beytoote.com