Ümumiyyətlə oucluqdan aşqa ütün fəsl və aylada əzi yeməklə va ki, insanın ədəninə zəə yetiəndi. Amma u zəə amazan ayında neçə əaə insanın ədənində özünü əks etdiəndi. / /Veilən əzi sağlamlıq nüsxələində əzi yeməklə insan ədəninə çox zəəli olaaq tanıtdııll, iaətdilə / / 1-Qızamış qalmış yeməklə və yağlı olan yeməklə, / / 2-Çox çox şəkə ehtiva edən yeməklə, / / 3-çoxlu yemək yemək xüsusilə də səhə vaxtı, / / 4-Səhə tezdən çoxlu çay içmək, çünki səhə çoxlu çay içmək, ayaq yolna tez-tez getməyə səə olu, u yolla da ədəndə yeləşən mineal duzla ədəndən xaic olu ki, gündəlik ədən quuluşunun ona ehtiyacı vadı. / / 5-Siqaet çəkmək, siqaet çəkmək iştəhanı məhv edi, və amazanda ehtiyac olan yemək stuktuu insanda pozulu.