Daxilimizdəki baharı yaşıllaşdırmaq hansı əməllərlə olur?
Qış fəslindən sona aha gələ. Hə ye canlana və insanla qışda yığılan ki və pası evləindən təmizləyələ. /Əgə u qışın çik və pası qəlimizdə də qalıdısa, onu da təmizləmək lazımdı, yoxsa ahaın a-havasını hiss edə ilməz. Əgə qəlimizə qüsl vesək, paklana və ütün çik və pasını ata. Qış fəsli ləngiyi və aha da gəlməyə qoxu. Əgə qəlimizdə də eyni şey aş veisə, özümüz qəlimizdə aha uhiyyəsi yaadaq və onu hə cü kin və küduutdən, nifət və həsəddən təmizləyək. /İsti paltalaı yığı i yeə qoymusunuz və onlaı yığışıdımağı düşünüsünüz, çünki aha gəli. Əgə hə il ahaın gəlişi ilə qəlimizdəki soyuqluğu da aadan qaldımağı qəaa alsaq, illələ qəlimizdə pas ağlamış yaalaı və qaa ləkələi təmizləsək, iz də qəl ahaının təavətini hiss edə iləik. /Ona göə də ahaın gəlişi ilə iz də canlanaq və dəyişməyə çalışaq. iz də aha kimi cücəək və yeniləşməyə, təzələnməyə çalışaq. / /Daxili ahaı u axış və əməllələ həyatımızda yaada iləiK / /1-aha təavətini qəl evimizə dəvət edək. yəni təzəlik və təmizlik həyatımızda və vucudumuzda yaadaq. və eləcə də aha atıq gəlməkdədi. Pəncələi açın və aha küləyini evinizə uaxın və dəindən nəfəs alın. Hə nəfəslə daxilinizi oşaltmağa çalışın. Hə nəfəs almaqla u təavəti qəlinizə ötüün və hə nəfəs veəndə qışın pasını atmağa çalışın. / /2-Qəlinizi silkələyin. Saleh əməlləi atıaq və pis və günah işlədən uzaq duaq. /İnanın ki, u dünya - düşündüyümüzdən də qısadı. Ömümüz aha kimidi. Çaəsiz xəzana çevilə. Ona göə də füsəti qənimət ilək və ömümüzü aha kimi yaşıllaşdıaq. Nə qədə keçmiş günləin həsətini çəkəcəyik. Nə qədə gələcək haqqında nigaan olacağıq. İnanın ki, u dünya ömü i tükə ənzəyi. Elə u gündən qəaa alın ki, dəyişəcəksiniz və stəkanın dolu təəfinə diqqət edin, oş təəfinə deyil. aşqa sözlə desək, aha hüzuunu və ahatlığını daxilinizə uaxın. Çalışın ki, u gündən müsət düşünməyə çalışasınız. / /3- Daxilinizdə ahaı yaşıllaşdıın. Saleh əməlləi dəinləşdiək yəni etdikləimizi dəin ilik və məifətlə yeinə yetiək. /ahaı hiss etməyə çalışın və aha kimi yaşıllaşın. ahaın təzə açmış qönçəsi kimi dodaqlaınıza təəssüm qonduun. Həyat sevincinizi atıın. Əvvəl özünüzə dəyə vein. Əgə özünüzə dəyə vesəniz, aşqalaına da veə iləcəksiniz. axışlaınızı yaşıllaşdıın və qəlinizə aha ətii vuun. Ailənizə, valideynləinizə, dostlaınıza u yaşıllaşmış axışlala axın. Qəl çikinizi yuyun və eyninizi ağı xatiələdən təmizləməyə çalışın. / /4-Mehian olun. Özümüzə və aşqalaına nisətdə xoş əftalı olaq ki, eyni izə etdiyimiz oluna. /daxilinizi aha sevgisi ilə doldumağa çalışın. Sona isə u sevgini ətafınızda olan əzizləinizə paylayın. unu ilin ki, u sevgiyə həm sizin və həm də onlaın ehtiyacı vadı. / /5-Xeyi işlə göməyi unutmayın. XEyi işlədə ciddi və davamlı olmaq. /uhunuzun sağlam olmasına çalışın. aşqalaına yadım edin və xeyi işlə göün. Qollaınızı çımalayın və ətafınıza diqqətlə axın. Kiminsə yadıma mütləq ehtiyacı vadı. / /6-Müsət düşünün və təəssümü yaddan çıxamayın. acaıqlı insan olduğumuzu düşünək və mənfi axışdan üz çeviək. Yəni edə iləəm əgə istəsəm və çalışam. /Çalışın xəstə dostlaınıza və qohumlaınıza aş çəkəsiniz. i neçə dəqiqə və ya saatınızı onlala keçiin. u kimi əməllə qəlinizdə aha təavətini canlandıa və illələ yığılmış çik və pası təmizləyə. Axı siz una layiqsiniz. Deyele.og